아이들의 본보기가 되고자 60kg을 감량한 어머니
빠르고, 입맛을 자극 하는 식습관에 길들여진 현대인의 삶에서 가장 빼놓을 수 없는 키워드는 다이어트다. 체중이 120kg까지 불어난 칼리 서로우는 9개월만에 60kg을 넘게 감량한 사실에 놀라움을 주고 있다. 다이어트를 하다보면, 수많은 유혹들이 있기 마련이다. 친구들을 만날때도 밥을 먹게 되고, 지인들과 만날때 식사를 하는 경우가 종종 있는데, 그런 유혹들을 이겨내야 진정으로 다이어트에 성공 할 수 있다. 칼리는 9개월만에 무려 60kg을 감량 했다. 갑자기 뺀 것이 아니라, 서서히 건강하게 운동하면서 체중 감량을 했기 때문에 몸매가 아름다워보일 수 있다. 단기간에 감량을 하게 되면 살이 무척 늘어나서 보기 흉측해 질 수 있다. 그녀가 성공적으로 체중 감량을 할 수 있었던 계기는 아이들에게 음식을 만들..
건강 생활 재미난 정보
2016. 6. 16. 00:03